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Post-allenamento

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Uno dei momenti più importanti - ma fra i più trascurati - in cui fornire energia al corpo è subito dopo l'esercizio fisico. Infatti, per favorire il processo di recupero il corpo necessita di un equilibrio ottimale di sostanze nutritive. In breve, le nostre formule specifiche post-workout dovrebbero essere una parte fondamentale del piano alimentare di qualsiasi sportivo.

Dai un'occhiata ai migliori integratori post workout per avere un'idea delle diverse categorie di prodotto.

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